פודקאסט פחד או אהבה עם עודד שעשוע

פחד ואהבה עם עודד שעשוע פרק #21 - איך כתיבה יכולה לשנות לנו את החיים ולייצר לנו חיבור עמוק ואינטימי עם עצמנו עם דנה לרר | odedlys

בשנים האחרונות כתיבה הפכה להיות חלק מחיי וכלי מאוד חשוב בהתפתחות האישית שלי ודרך מיוחדת לייצר עם עצמי מערכת יחסים אינטימית ואמיתית.

 

בפרק הזה אני מארח את דנה לרר שהיא בן אדם פשוט מדהים והיא היוצרת של סדנת כתיבה  הנביעה שבה היא מלמדת נשים לבטא את עצמן ולספר את הסיפור שלהן. 

 

זהו פרק מרגש שמלא בשיתופים וכלים איך להתחיל להשתמש בכלי המיוחד הזה ולהתחיל  לכתוב את הסיפור שלנו ולמה זה כל כך חשוב.

 

https://www.instagram.com/danalerer/

 

https://www.instagram.com/coach_oded/

 

 

פחד ואהבה פרק מספר #20 - פרק סולו -בכוונת תחילה, כוונה לכל יום בשבוע | odedlys

בפרק הזה אני מדבר על אחד הדברים והעוגנים הכי חזקים שלי בשנה וחצי - שנתיים האחרונים.

 

ב "כוונת" תחילה

 

זה מדריך קצר שנועד כדי לעזור לכם להטמיע לחייכם מספר כוונות חזקות ומיוחדות שבאופן משמעותי ישנו את חייכם.

 

בשנים האחרונות למדתי ועברתי דרך מספר מורי דרך ומנטורים מאוד מיוחדים שלימדו אותי את כוחה של הכוונה. החיים שלנו בנויים ומסתדרים לפי הכוונות שלנו, הבעיה הכי גדולה היא שרובנו לא יודעים בכלל מה הכוונה שלנו וגם לא מבינים את כוחה של הכוונה.

 

את הפודקאסט הזה אני מקדיש למורי הדרך שלי יוסי גינסברג ועדי גורדון שהשפיעו עלי וראו אותי. 

אני ממליץ לעקוב אחריהם ולעשות איתם דרך. בנוסף אני רוצה להקדיש את הפרק הזה לעירית הכהן שבמפגש אחד איתה הכניסה לי כוונה מאוד מיוחדת וחשובה. 

 

אם תהליך 365 מעניין אתכם צרו איתי קשר באינסטגרם שלי @coach_oded

-פחד או אהבה #19 -דייטים דייטים דייטים, איך נהנים מזה ואיך אפשר להשתמש בזה לכלי מיוחד להתפתחות האישית שלנו עם מרינה נתיב | odedlys

בפרק הזה אני מארח את מרינה נתיב שהיא מקימת המיזם "מתפלפלים" (לינק למטה)

 

אנחנו מדברים על עולם הדייטים שזה עולם שבעיניי מאוד מורכב ומביא איתו המון מתנות קסומות להתפתחות האישית שלנו.

 

דברנו בפתיחות על תקופת הדייטים שלנו וכל אחד שיתף את התובנות המאוד עמוקות שלו.

 

אז לכל מי שנמצא בעולם הדייטים אני ממליץ בחום להקשיב לפרק הזה ולקבל ממנו את הכלים להתחיל להינות מהעולם הזה ולהשתמש בזה כפלטפורמה להתפתחות מדהימה

 

וכמובן, תצטרפו למיזם של מרינה ותנו לה למצוא התאמה מיוחדת לכם\ן

 

https://linktr.ee/_Meetpalpelim

פחד או אהבה עם עודד שעשוע #18 - שיחה מרתקת על התמודדות עם לחצים, מנהיגות, חברות אמת, מוסיקה ועוד | odedlys

את עומר בוקסנבויים אני מכיר 25 שנה. שנינו גדלנו בגבעתיים והצטיינו בספורט. הוא בכדורגל ואני בכדורסל.

 כל אחד עשה קריירה מקצוענית ארוכה שעומר זוכה ב7 תארים לאורך הקריירה שלו ואף פעם לא הייתה בינינו חברות ממש. 

כל זה השתנה לפני 3 שנים כאשר התגרשתי ועברתי לגור לידו. האגו של הספורטאים ירד ופתאום התחלנו להכיר אחד את נשמתו של האחר.

 

בפודקאסט הזה אנחנו מדברים על החוויות שלנו כספורטאים ועל הקשיים שעברנו כל אחד מהמקום שלו, על התמודדות עם לחצים, על חברות אמת , מוסיקה ועוד מלא דברים מעניינים.

 

אני גאה להוציא את הפודקאסט הזהואשמח לשמוע את דעתכם\ן וכמובן שתפו שתפו שתפו

פחד או אהבה עם עודד שעשוע - איך לצמוח מהטראומות ילדות שלנו ולרפא את עצמנו עם שיקמה קיסר | odedlys

המון זמן אני רוצה להקליט פרק על טראומות ילדות. בעיניי זה אחד הגורמים שהכי מנהלים אותנו בחיים וחוסר הכרה והבנה בזה גורם לנו להעביר את רוב החיים הבוגרים שלנו עם דפוסי התנהגות של ילדים שבסך הכל רוצים שהתייחסו אליהם.

לצורך השיחה הזו הזמנתי את שיקמה קיסר שהיא יועצת חינוכית תואר שני ומדריכה

מטפלת רגשית בקליניקה בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית Cbt, מנחת קבוצות.

מזה 15 שנים שהיא הולכת אחרי התשוקה שלה לעשות טוב לאנשים בעולם הזה.

 

זו הייתה שיחה מלאה בתובנות ועקרונות שאפשר לקחת לחיים שלנו ולרפא את עצמנו.

 

חופש אמיתי מגיע משחרור הדפוסים שמנהלים אותנו ולא משרתים אותנו וזו בדיוק מטרת הפרק הזה. 

אשמח לשמוע את דעתכם\ן וכמובן את השיתופים שלכם\ן לפודקאסט שיקדם אותו ויגיע לכמה שיותר אנשים

 

האתר של שיקמה

https://www.shikma-keisar.com/

האינסטגרם של שיקמה

https://www.instagram.com/shikmala/

 

שלחו לי הודעות באינטסגרם

https://www.instagram.com/coach_oded/